Feedback nello sport: la chiave per crescere (senza perdere la testa!) Immaginate questa scena: un allenatore urla al suo atleta “Non ci sei!”. L’atleta, confuso e frustrato, non capisce cosa abbia sbagliato e come può migliorare. Ora immaginate un altro scenario: l’allenatore, con calma, si avvicina all’atleta e gli dice “Hai anticipato lo stacco, concentrati…
L’influenza di un abito personalizzato sulla motivazione e performance nella danza sportiva Nella danza sportiva, come in molte discipline atletiche, la performance non è solo una questione di tecnica o preparazione fisica, ma anche di percezione e motivazione. Tra i fattori che possono influenzare significativamente questi aspetti, l’abbigliamento da gara gioca un ruolo cruciale. Questo…
Dott. Alessandro Massaro, psicologo sportivo a Torino, specializzato in performance umana. Lavoro con atleti, artisti e leader per aiutarli a ritrovare equilibrio, superare ostacoli emotivi e raggiungere i propri obiettivi.
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